ENFERMOS DE MODERNIDAD

Descripción

CLAUDIA PANNO
ENFERMOS DE MODERNIDAD
VERGARA

Páginas: 176
Altura:
Ancho:
Lomo:
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9789501525717
Estado: Nuevo

Este libro está dirigido a hombres y mujeres sensibles, innovadores, proactivos, equilibrados, informados, armonizados, hiperconectados, comprometidos con el planeta, y principalmente... negadores. Es decir, es la Guía ideal para casi todos los humanos: fóbicos, nomofóbicos, compulsivos, acumuladores, ticosos, estresados, tecnoestresados, hipocondríacos, deprimidos, depresivos en el ciberespacio, adictos, ansiosos, miedosos a volar y a no volar, paranoicos, entre otras víctimas de los malestares que trae la modernidad. Esta Guía presenta una completa selección de recursos prácticos: Cómo reconocer a un obsesivo, Instrucciones para ayudar a un familiar con tics, Autoexamen: ¿sufre usted algún trastorno?, Trucos para derrotar el estrés, Ejercicios para desterrar pensamientos negativos del marote. Cosas que le alegran la vida a un depre, Ranking de películas de miedo, Curso para superar la fobia a volar, Frases que atenían contra el éxito y su significado oculto, Consejos para mantenerse sano y no volver a caer en la obsesión. Además, la autora propone un programa de comprobada eficacia, con métodos naturales y con técnicas indoloras para cada problema, traídos directamente del Cercano Desoriente. Terapias de todo tipo (la desesperación se comprende) que nos ayudarán a conocer las raíces de los conflictos y a dominarlos para animarnos a vivir sin miedos. O al menos, a reírnos de ellos.