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LA DIETA MAYO CLINI

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  • LIBRERÍA DON QUIJOTEFitz Roy esquina Brown, Bahía Blanca. HORARIO DE ATENCIÓN: Lunes a Sábados de 9 a 13 y de 16 a 20 hs.
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Descripción

DONALD D. HENSRUD
LA DIETA MAYO CLINI
OCEANO

Páginas: 290
Altura: 25.5 cm.
Ancho: 20.5 cm.
Lomo: 1.5 cm.
Peso: 0.77 kgs.
ISBN: 9786075577555
Estado: Nuevo

dietas y en forma la dieta mayo clinic hensrud, donald d. Añadir comentario Compartir: Bajar de peso no tiene por qué ser complicado. Con este gratificante programa integral, los nuevos hábitos te ayudarán a crear una versión de tu vida más sana y feliz. La Dieta Mayo Clinic se basa en un enfoque práctico y simple para perder peso y, lo más importante, no recuperarlo. No es una dieta de moda, es el resultado de años de investigación en miles de personas que buscaban controlar su peso. Pero no sólo eso, también es una forma de abordar el estilo de vida que te acompañará para siempre. Por medio de herramientas concretas como planificadores diarios de actividad y consejos para escoger ingredientes nutritivos en el supermercado, este libro te ayudará a crear un plan personalizado de pérdida de peso que funcione para tu cuerpo, mejorando tu salud y haciéndote sentir lleno de energía. Encontrarás deliciosas recetas y planes de comidas que se adaptan a una variedad de estilos de alimentación, incluyendo las dietas: cetogénica saludable, mediterránea y sustituciones vegetarianas.